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看过来!最新甲流预防指南→

时间:2023-03-13 09:16:03  来源:今点黄州  作者:   点击:
  近期,各地疾控机构流感监测结果显示,当前我国流感病毒活动水平有所增强,以甲型流感为主。
 
  甲流来袭,不应轻视也无需恐慌,正确对待科学防护。
 
  小编整理了一份甲流科普预防指南,帮助大家守护好自己和身边人的健康。以理智平和的心态,共沐一个健康而舒适的春天。
 
  甲流预防指南
 
  甲流如何预防?
 
  近日甲流进入高发期
 
  如何从症状上区分甲流与普通感冒
 
  得了甲流应该怎么办
 
  我们应该如何预防甲流
 
 
  什么是甲流
 
  甲流指甲型流感,是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病,常发生在冬春季。
  
  ★
 
  症状
 
  突发高热(体温可达39-40℃),恶寒症状明显;
 
  严重头痛、全身酸痛;
 
  极度的疲劳感导致头晕、犯困,四肢无力;
 
  胸闷、憋气、呼吸不畅。
 
 
  甲流与普通感冒的区别
  
  如何诊断甲流
 
  甲型流感病毒是可以检出的,门诊常用鼻咽拭子,最快10-30分钟左右可出结果。有一定几率假阴性,可结合流行病史、临床表现、血常规等辅助诊断。
 
 
  得了甲流怎么办
 
  及时就诊,切忌自行用药;
 
  注意休息、多饮水、注意营养,密切观察病情变化;
 
  病情较重时应及时给予神经氨酸酶抑制剂进行抗病毒治疗,如奥司他韦、帕拉米韦(医生指导下使用,不宜自行服用)等;
 
  合并细菌感染可使用抗生素治疗;
 
  感染甲流后休息3至4周再运动;
 
  可以降低病毒性心肌炎发生的风险。
 
  如何预防甲流
 
  及时接种流感疫苗;
 
  勤洗手、勤洗澡、不随地吐痰;
 
  常通风、保持室内清新的空气;
 
  疾病流行期应尽量避免到公共场所、规范佩戴口罩;
 
  日常饮食要注意营养搭配均衡;
 
  加强体育锻炼,坚持户外运动。

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