预告!预告!预告!重要的事情说三遍!2021年跨年、新年哪里嗨?迎新健康长跑邀你来.
2021年开江县迎新长跑健身活动就要开始啦!你准备好了吗?你准备好了吗?你准备好了吗?
敬请关注
一、活动时间:2020年12月31日上午08:30
二、活动地点:开江县南环线金马山路口向景观大道方向前行100米
开江发布—新华社现场云同步网络在线直播,敬请关注!
特别提醒:新华社“现场云”开江发布直播组将全程直播
要想看活动开幕式以及参赛选手精彩的表现,亲,下面两种方式任选一种:
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迎新长跑即将开始,提醒跑友注意以下几点:
一、跑步前必须要做好热身,身体发热后才能开始跑,再慢慢开始加速;
二、特别要注意保暖,第一层要穿棉质的衣服,第二层要穿防水的,第三层穿保暖的;
三、跑步前不要吃得太饱,防止跑步过程中胃部不适;
四、跑步容易出汗,最好带上毛巾和热水。
更多精彩,敬请锁定开江发布直播,12月31日上午08:30准时进入直播间不见不散!