近日，开江县卫生和计划生育局举办了“心理素质提升”为主题的干部职工心理健康知识讲座培训。
培训旨在从人本关怀角度出发，帮助卫计系统干部职工实现职业生活与家庭生活的优化平衡，认识情绪与压力，掌握释放和处理不良情绪和压力的方法从而提升大家的心理素质。各乡镇卫生院、卫计办和县属卫计单位共计180余人参加此次培训。
培训组织上考虑到本场培训为专业性很强的心理健康培训，局党委经多方了解，邀请了陈智教授，陈智教授是四川大学博士生导师，国家高级心理咨询专家，四川大学心理健康与心理应用研究所所长、心理咨询中心主任，从事心理研究已有十余年。
陈智老师，有着丰富的心理临床诊疗经验，他以“医务人员心态调整与压力管理”为切入点，通过实际案例剖析，带领大家认识了解了工作和生活中的压力来源，身体在压力下的应激反应，压力带来的不良情绪、引起的身体疾病等知识。参训人员也通过现场互动、经验分享等多种生动的学习方式了解了如何面对压力，如何排解不良情绪的具体方式方法。本次培训有效提升了大家应对压力的技巧，树立了良好的职业心理健康观念。
各医疗卫生单位积极参与这次培训，也充分体现了领导对系统干部职工的关心和帮助不仅仅停留在对其角色和岗位的关注，而是真心实意地关怀干部职工本人及其家庭的健康和幸福。从而，以更加积极健康饱满向上的态度投入到工作当中。
