俄国教育家乌申斯基说:“注意是心灵的门户。”学生的注意力集中与否是衡量课堂效率高低的重要手段。根据注意规律，中学生的注意力保持15- 20分钟，而一堂课是四十五分钟。因此，在教学中，老师如果不善于把握学生的注意，只习惯于满堂灌，一讲到底，一堂课下来，教师声嘶力竭，气喘吁来,而学生呢，注意力集中不起来，昏昏欲睡，死气沉沉,无法较好地接受老师传授的知识。
注意分为有意注意和无意注意。无意注意也叫不随意注意，无意注意是种事先无预定的目的，也不需要意志努力的注意。在许多情况下，人们无目的地被事物吸引住了，心理活动不知不觉地指向和集中在某一事物上,而同时撇开其他的事物。这种无意注意有利于人们正确地认识事物，提高学生的听课效率。引起无意注意有客观和主观因素，从客观方面讲，刺激物本身的特点，如刺激物的强度、刺激物之间的对比关系，刺激物的活动变化、刺激物的新异性,从主观因素讲，人的需要、情感、兴趣和精神状态都会引起无意注意。
“无意注意”教学法是行之有效的方法之一。《心理学)认为:有意注意需要紧张的努力,时间久了,会使人感到疲劳，只有与无意注意结合起来,工作、学习才能长久继续下去。
因此，如果想使学生整堂课都能集中注意力，就要求教师在教学过程中更新教学理念，运用多种教学方法，特别是在一堂课伊始和中间，有意识地调动学生的无意注意把有意注意和无意注意有机地结合起来，提高学生的注意力，从而提高课堂效率。
为了提高课堂效率，我是如何把无意注意规律运用到课堂教学中的呢?下面就谈谈我的一生做法。
一、运用语言技巧，引起无意注意 ，提高课堂效率
语言是进行思想交流的工具,也是教师教学和引学生无意注意的重要工具。苏重姆林斯基曾指出:教师语言艺术在极大的程度上决定着学生在课堂脑力旁动的效率。”教师教学语言水平高,语言正确精练,严谨流畅，幽默含蓄，会深深的吸引学生。因此教师在讲课时既要注意语言表达的科学性、思想性、教育性,又要注意声普速度的快慢，强弱，音调的变化等。例如在讲重点时， 教师可以有意识地放慢语速， 加强语气，来吸引学生的无意注意;在有学生注意力不集中时，教师可以通过突然沉默或变换语调来提醒学生注意，从而提高课堂效率。
二、利用多媒体教学,调动无意注意，提高课堂效率
多媒体教学克服了传统教学模式中的枯燥无味，它将各种文字、声音、图象 、动画等信息有机地结合起来，使抽象的、枯燥的学习内容转化成形象的、有趣的、可视的、可听的动感内容，最大限度地吸引学生的无意注意，激发学生学习的兴趣和热情,让学生在无形之中把视觉、听觉等调动起来，集中注意力，提高课堂效率。
总之，在中学教学中，无意注意是不可忽视的。通过巧用无意注意达到学生对知识的有意注意。这样，两者紧密结合、恰当运用,定能保证教学顺利进行，达到提高教学质量的目的。
